EL TIEMPO
Temperaturas extremas: las alertas de la AEMET por calor para este viernes
Este viernes 19 de julio se superarán los 40 grados en varias provincias españolas
Cinco consejos para mantener la hidratación y refrescarse frente a la ola de calor
![Gente disfrutando de un día de calor en la playa viguesa de Samil](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/e359d212-d9da-45bd-bd41-6d60341d556a_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
Gente disfrutando de un día de calor en la playa viguesa de Samil / MARTA G. BREA
Continúa la ola de calor y los termómetros siguen subiendo cada vez en más regiones españolas. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha decretado muchas alertas por calor extremo, naranjas y amarillas, en todo el mapa nacional, para la jornada de este viernes 19 de julio.
Los avisos por temperaturas máximas elevadas se han establecido para las horas de la tarde (entre las 13:00 y las 20:59 horas), en la mayoría de casos, aunque en zonas como las islas Baleares se han adelantado un par de horas. Así, de 12:00 a 18:59 se podrán alcanzar los 39 grados en Mallorca y los 36 grados en Menorca, Ibiza y Formentera.
En cuanto a Canarias, la AEMET informa de que las alertas por calor afectan a todas las islas, a excepción de las áreas más costeras de La Palma y del norte de Tenerife y de Gran Canaria. En los demás municipios se alcanzarán, según las previsiones, los 34 grados, así como los 37 grados en la mitad sur de Gran Canaria.
En cuanto a la península Ibérica, prácticamente todo el mapa de España está coloreado por las alertas por calor, especialmente el interior y el noreste peninsular, con varias excepciones.
Los únicos territorios que no tienen avisos de la AEMET este viernes son: Galicia, Asturias, Cantabria, País Vasco, el norte de Navarra, La Rioja, León, Castellón, las costas de Valencia, Barcelona y Tarragona, el área que rodea a Cartagena y La Manga en Murcia y la costa mediterránea andaluza.
En la mitad norte las alertas para este viernes son amarillas y se llegarán a máximas entre los 34 y los 38 grados en Castilla y León, Aragón, Cataluña y el norte de la Comunidad de Madrid y de Castilla-La Mancha. En la mayoría de las zonas afectadas mencionadas de la mitad sur de la península hay alertas naranjas y se podrán alcanzar máximas comprendidas entre 38 y 43 grados. También los avisos son naranjas en el Valle del Ebro.
Los puntos más calurosos del país este viernes serán las zona de Morena y Condado y del Valle del Guadalquivir, ambas en la provincia de Jaén, donde se producirán máximas de 43 grados.
![Mapa de las alertas amarillas y naranjas de la AEMET por temperaturas máximas elevadas para este viernes 19 de julio de 2024](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/d7c9e735-2410-43c8-a82f-78060f7d60e7_alta-libre-aspect-ratio_default_0.jpg)
Mapa de las alertas amarillas y naranjas de la AEMET por temperaturas máximas elevadas para este viernes 19 de julio de 2024 / AEMET
Las autoridades sanitarias y los expertos en meteorología recomiendan adoptar medidas contra el calor como beber agua con frecuencia para mantenerse hidratados y vestirse con prendas frescas que permitan la transpiración. Además, se debe evitar la exposición directa al sol. También hay que cuidar la piel aplicando a menudo sobre ella crema solar de alto factor de protección.
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